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Formations « Essentiel Uniquement en classe à distance »
- Développer son assertivité en visio
- Poser ses limites sans les imposer
Formations « Assertivité et confiance en soi »
- Assertivité et affirmation de soi
- Assertivité et affirmation de soi, perfectionnement
- Estime de soi : gagner en bien-être et en efficacité professionnelle
- Développer son charisme et sa confiance en soi
- Oser s’exprimer dans un groupe et maîtriser sa communication
- Gagner en aisance professionnelle
- Assistant(e) : développer son assertivité au quotidien
- Gestion du stress pour mieux collaborer
Formations « Gestion des émotions »
- Être acteur de son développement
- Maîtriser ses émotions pour être plus efficace
- Surmonter ses peurs et sa timidité pour être plus efficace
- Maîtriser sa colère et faire face à celle de son interlocuteur
- Gérer son trac dans la prise de parole
Formations « Gestion du stress »
- Gérer son stress
- Gestion du stress pour mieux collaborer
- Gérer son stress, perfectionnement
- Faire face à la pression professionnelle et gagner en efficacité
- Préserver son capital santé en milieu professionnel
- Méditation de pleine conscience, gagner en sérénité.
Formations « Lâcher prise »
- Savoir lâcher prise et prendre du recul
- Lâcher prise, entraînement intensif
- Manager : apprenez le lâcher prise !
- Optimiser son énergie pour gagner en sérénité et efficacité
Formations « 100% e-learning »
- Mettre les émotions au service de l’efficacité
Changez de vie. Formez vous
